Etxean potentzia igo? Erraz!

Gizon adinekoetan, odol-fluxua nahasten da, odola ez da isurtzen genitaletara, potentzia nabarmen jaisten da, nola igo etxean xehetasun gehiagorekin aztertuko dugu. Azken finean, nahiko erreala da. Jarduera fisikoak, aldarte psiko-emozionalak, dietak muntaketa bat berreskuratzen eta gizonezkoen boterea berreskuratzen lagunduko du.

Tratamendu konplexua behar da, elikadura egokia, masajea, gimnasia eta ariketak kontrolatzeko muntaketa prozesua eta entrenatzeko coccyx, pubiko muskuluak ordena hobetzeko potentzia etxean. Nola handitu gizonezkoen potentzia galderari erantzuten dionean, merezi du herri belarrak, erremedio homeopatikoak eta kontraste dutxa bat lagunduko dutela. Baina ohitura txarrak (erretzea, alkohola, drogak) alde batera utzi behar dira.

Etxeko metodoekin, nahiko posible da sexu-nahia handitzea. Zenbait sendagairen erabilera (lasaigarriak, antipsikotikoak) kontu handiz jokatu behar da.

Sendagai onenak

Indartu potentzia azkar etxean, normalizatzeko funtzioak ugalketa-sistema izan daiteke homeopatia sendagaiak.

Ohar batean!Ez da gomendagarria sendagai farmazeutikoak medikuaren errezetarik gabe hartzea. Gaindosietan, bihotzeko muskuluan eragin negatiboa izan dezakete.

Dieta terapeutikoa

Zutitzearen funtzioaren jarduera normalizatzeak pelbiseko organoetan eta zirkulazio sistemikoan pilaketak saihestea esan nahi du. Dietaren bidez gizonezkoen boterea nola handitu pentsatzen ari bazara, honako elikagai hauek:

• perrexila, hormona maila berreskuratzeko, immunitatea areagotzeko antioxidatzailea,
• fruitu lehorrak, gizonek egunero hartzea desiragarria den testosteronaren sintesia normalizatzeko, gizonezkoen gorputza beharrezko mantenugaiekin asetzen dute. Ona da eztiarekin batera jatea etxean potentzia azkar handitzeko,
• itsaskiak ugalketa-sisteman eragin positiboa izan dezan,
• hegazti-haragia, proteina-eduki handiko behi giharrak odol-zirkulazioa areagotzeko, potentzia normalizatzeko,
• azenarioak, bakailao gibela eta oilasko gorringoak zutitzearen funtzioa berreskuratzeko,
• lekaleak, txerria, B bitamina duten patatak garun-zirkulazioa hobetzeko, loa normalizatzeko,
• erremolatxa, arraina odol-zirkulazioa hobetzeko, garunaren funtzioa normalizatzeko,
• platanoak, itsaskiak, ekilore haziak serotonina ekoizpena areagotzeko, nerbio-sistemaren jarduera normalizatzeko,
• apioa, perrexila, zitrikoak eraginkortasuna areagotzeko, sexu-esparruaren jarduera hobetzeko,
• arrosa aldakak, currants, aza, belarrak, piperrak C bitamina duten odol-zirkulazioa normalizatzeko, odol-fluxua genitaletara areagotzeko, sexu-nahia areagotzeko,
• arrautzak eta esnekiak, arrain-olioa D bitaminarekin potentzia handitzeko, espermatozoideen heltze azkarra, hormona gizonezkoen erregulazioa.

Gizonezkoen indarra berreskuratzeko eta potentzia handitzeko mineralak, selenioa, zinka eta magnesioa dietan sartzea eskatzen du. Potentzia nabarmen desagertzen da alkoholaren gehiegizko kontsumotik, eta horrek gibelaren haustura eragiten du, gorputzean detoxifikazioa eraginez, sexu hormona maskulinoen sintesia murriztuz.

Erretzeak odol-zirkulazioa hondatzea, aterosklerosia eta inpotentzia garatzea dakar. Drogak - gizonezkoen zakilaren inerbazioari, polineuropatia.

Kargatzea eta ariketa fisikoa egitea

Etxean potentzia nola igo pentsatzen ari diren adineko gizonentzat, berdin garrantzitsua da pisua kontrolpean mantentzea eta beharrezkoak ez diren kg garaiz kentzea, horrek inpotentziaren garapena eta progresioa besterik ez du faboratzen, atzeko planoan muntaketa murriztea. insomnioarena, bizimodu pasiboa. Beharrezkoa da atsedena eta lan fisikoa behar bezala konbinatzea, eserita egonaldi luzea ez uztea eta egunero ariketa bereziak egitea osasunaren berme gisa eta etxean gizonezkoen indarra handitzeko. Hobekuntza nabarmena izango da aste gutxiren buruan eguneroko muskulu-ponpaketa egin ondoren, eta horrek odol-zirkulazioa areagotzen lagunduko du, zakilara mareak.

Helburua ezartzerakoan, potentzia azkar nola igo, ez dituzu ariketa hauek ahaztu behar:

• zutik, gora belauneko artikulazioa gora, sakatu urdailean. Egin mugimenduak 15 aldiz gehienez,
• zutitu, okertu belaunak eta eseri, ipurdia estutuz. Eta horrela 20 aldiz arte,
• etzan, belaunak tolestu, aldaka artikulazioa altxatu eta jaitsiz. Eta horrela 25 aldiz arte,
• Pubococcygeus muskulua iragazi 2 minutuz, horrela entrenatuz,
• egin aldakako artikulazioaren errotazio-mugimenduak, gehienez 15 aldiz.

Horrela, galderaren erantzuna bilatzean: nola handitu potentzia etxean, azkar entrenatu dezakezu pubococcygeal muskulua, horrela potentzia handituz eta odol-zirkulazioa areagotuz. Ariketa prostatitisaren eta gizonezkoen beste gaixotasun larri batzuen aurkako prebentzio bikaina da. Distantzia luzeak ibiltzeak eta korrika egiteak odola barreiatzen lagunduko du eta muntaketak hobetzen lagunduko du.

Belar tratamendua, errezetak

Folk erremedioak erabiltzean, ondoren erreakzio alergikorik eta sintoma desatseginik ez dagoela ziurtatu behar duzu. Hona hemen denbora probatutako errezeta onak etxeko erremedioekin gizonen potentzia nola hobetu galdetzen baduzu:

• calamus (50 g), egin alkohol tintura bat. Birrindu erroa, gehitu vodka (300 ml), tematu eta hartu 30 tanta otorduak baino lehen. Tratamenduaren ikastaroa 3 hilabetekoa da,
• lupulua (konoak lehorra) hauts bihurtu, 1 tbsp. l. bota ura irakiten (1 kopa), utzi 0, 5 orduz eta edan eguneko edozein unetan sintoma desatsegin kezkagarriak agertzen direnean,
• elorri (150 g) bota ura (1 l), irakiten 7 minutuz, tematu (estalki batekin ondo estali). Hartu potentzia ahula eta hanturazko ikastaroa prostatakoan,
• arbia, birrindu, azenarioekin nahastu (2x1), gehitu eztia (1 tbsp), hartu emakumeekin zita bat baino lehen edo 2 tsp. egunean 2 aldiz,
• baratxuri (5 ale), txikitu, ura bota (1 l), utzi 7 egun inguru. Beraz, 60 g egunero 3 aldiz gehienez, zirkulazio-sisteman eragin positiboa izateko, odol-hodiak garbitzeko, tronbosia prebenitzeko, genitaleko distira normalizatzeko,
• moztu intxaurrak (1 tbsp. l), bota eztia (100 ml), hartu droga urdail hutsean 2 tsp.

Etxean potentzia azkar nola handitu pentsatzen ari bazara oraindik, sendabelar hauek ere lagunduko dizute:

• ginseng (tintura), hartu 15-20 tanta otorduak baino lehen, egunean 4 aldiz gehienez, lorik ezean, testosterona handitzeko, gizonezkoen potentzia hobetzeko. Ginseng, ugalketa-aparatuaren estimulatzaile bikaina. Gai da zutitzearen disfuntzioa azkar kentzeko eta sistema endokrinoaren jarduera normalizatzeko. Ona da kanela eta eztiarekin batera hartzeko,
• ortiga (farmazia batean tintura bat eros dezakezu edo zuk zeuk vodkan azpimarratu), 200 g 450 ml bakoitzeko, 3 egunez. Hartu 1-2 koilarakada. kolpe bakoitzeko 4 aldiz gehienez,
• ortiga + eztia + ardo beltza, konbinatu, hartu 2-3 koilarakada. l. otorduen aurretik,
• ezkaia (belar lehorra), 1 tbsp. l. bota ura irakiten (1 kopa), azpimarratu, edan 1/3 kopa egunean 3 aldiz. Tratamendu ikastaroa, 6 hilabete,
• lupulua (konoak) bota ura irakiten (1 kopa), sutan egon 5 minutuz, hoztu eta egunean 3 aldiz 100 ml hartu.

Jengibrea, azafraia eta aleak gehituta te beltzak sexu-desira, gizonezkoen potentzia etxean handitzen lagunduko du.

Zer gehiago lagunduko du?

Etxean potentzia handitzea, odol-fluxu sistemikoa areagotzea, pelbiseko organoen odol-hornidura nahi diren errezeptoreetan jarduteko, hau guztia lor daiteke:

• kontraste-bainuak ur hotz eta beroarekin txandakatuz hartzea,
• Prostatako guruinaren jarduera normalizatzeko Errusiako bainura bisitak. Komenigarria da lehenik lurrun-gelara joatea, gero ur hotza zure gainean botatzea,
• kanpoan egotea,
• kirol aktiboetan aritzea.

Etxean potentzia azkar handitzeko modu asko daude.

Zer aholkatzen dute medikuek?

1. Aplikatu posizio berriak sexuan zehar, emakumeak zirraratuz.
2. Masajea barrabilak esku epelekin 2-3 minutu baino gehiagoz espermaren kalitatea hobetzeko eta bere kantitatearen ekoizpena areagotzeko eta, azken finean, gizonezkoen gaitasuna berreskuratzeko. Halako prozedurak gizonezkoen boterea azkar normalizatzeko hobe da oheratu aurretik egitea.
3. Konbinatu jarduera fisikoa atsedenarekin.
4. Bisitatu bainuetxea, lurrun-gelako harriak ezinbesteko olioarekin hautseztatu etxean potentzia azkar handitzeko.
5. Edan belar teak eztiarekin bainu ondoren.
6. Hartu kontraste bainuak erramu hostoarekin erlaxatzeko.

Halako prozedurak konplexu batean egiteak, zalantzarik gabe, gizon bati nahi den emaitza emango dio, muntaketa bat garatzen eta ongizate orokorra mantentzen lagunduko du.

Zenbat azkar itzuliko da potentzia normaltasunera? Asko dago gertuko emakumearen araberakoa, zeina une zailetan laguntzeko eta umorea hobetzeko gai dena.